KARATE i kickboxing

   Uprawia karate od 1981 roku, kiedy to pod okiem Sensei Józefa Pietrasa zaczął ćwiczyć Karate Kyokushin. W 1986 roku został uczniem Sensei Jana Dyducha, pod którego nadzorem nieprzerwanie doskonali swoje umiejętności. W 1991 roku był w grupie instruktorów i zawodników, którzy pod kierownictwem Jana Dyducha złożyli na ręce Soshu Shigeru Oyamy deklarację przystąpienia do Światowej Organizacji Oyama Karate. Po ukończeniu studiów w Wyższej Szkole Pedagogicznej w Krakowie rozpoczął praktykę instruktora.

      22-go marca 1993 roku zdaje swój pierwszy egzamin na stopień mistrzowski
1 dan i we wrześniu otwiera własną Szkołę Karate. W jej ramach działają sekcje w Dobczycach, Myślenicach i w Krakowie na osiedlu Ruczaj Zaborze. Potem powstają też sekcje w Niepołomicach i Skawinie. Praca instruktorska i jednoczesne doskonalenie własnych umiejętności owocują kolejnymi egzaminami  na  stopnie  mistrzowskie:   4-go  czerwca  1995  roku   na  2 dan, a  22-go kwietnia 2001 roku na 3 dan.  W roku 2001 przekształca Szkołę Karate w Małopolski Klub Sportowy KOYAMA. Otwiera nowe sekcje na osiedlach: Kurdwanów, Wola Duchacka, Nowy Prokocim oraz koło Ronda Matecznego. Prowadząc działalność szkoleniową jednocześnie uczestniczy w pracach na rzecz Federacji, udzielając się głównie w komisji sędziowskiej. 27 maja 2012 roku zdaje egzamin na stopień 4 dan. Natomiast 8 czerwca 2019 r. w Dojo Stara Wieś po pozytywnym teście technicznym oraz w uznaniu zasług za działalność i osiągnięcia Mirosław Osika otrzymuje awans na stopień 5 dan, uzyskując tym samym tytuł Shihan.

    Dzisiaj Shihan Mirosław Osika 5 dan poświęca się głównie pracy szkoleniowej i organizacyjnej na rzecz rozwoju Oyama Karate w Polsce, bierze udział w pracach komisji sędziowskich na zawodach sportowych i nadal podnosi swoje kwalifikacje pod okiem Hanshi Jana Dyducha 8 dan, który nieustannie wskazuje drogę rozwoju, przekazując wiedzę zdobytą od Wielkiego Mistrza Shigeru Oyamy 10 dan.